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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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吃鈣片是否會得結石，與鈣片劑量、個體差異、維生素D攝入、水分補充、生活習慣等有關。 1. 鈣片劑量：過量攝入鈣片，會使體內(nèi)鈣含量過高，增加腎臟過濾負擔，多余鈣可能在泌尿系統(tǒng)沉積，形成結石。 2. 個體差異：不同人對鈣吸收和代謝能力不同。有些人腸道對鈣吸收能力強，腎臟排泄功能好，不易形成結石；而有些人代謝功能弱，患結石風險可能增加。 3. 維生素D攝入：維生素D能促進鈣吸收。若維生素D攝入過多，會使腸道對鈣吸收增加，血液中鈣含量上升，增加結石形成幾率。如“鈣D同補增效”，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，但過量補充也有風險。 4. 水分補充：喝水少，尿液中鈣等物質(zhì)濃度升高，易析出形成結晶，最終發(fā)展成結石。 5. 生活習慣：長期缺乏運動、高鹽高脂飲食等不良生活習慣，會影響身體代謝，增加結石發(fā)病幾率。 吃鈣片不一定會得結石，多種因素會影響結石形成。選擇鈣片時，可考慮鈣D同補增效的產(chǎn)品，但必須咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑補充。同時，保持良好生活習慣，多喝水、多運動。膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 17:18
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