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鈣維生素D軟膠囊適合兒童、青少年、孕婦及哺乳期女性、中老年人、缺乏日照人群等。 1. 兒童：正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)鈣的需求量較大，補(bǔ)充鈣維生素D軟膠囊有助于骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。 2. 青少年：骨骼發(fā)育迅速，鈣的充足供應(yīng)對(duì)骨骼健康至關(guān)重要，該軟膠囊可促進(jìn)骨骼強(qiáng)健，增強(qiáng)骨密度。 3. 孕婦及哺乳期女性：此階段身體對(duì)鈣的需求增加，以滿足自身和胎兒或嬰兒的需要，鈣維生素D軟膠囊能幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松。 4. 中老年人：隨著年齡增長(zhǎng)，骨質(zhì)流失加快，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題，補(bǔ)充鈣和維生素D可減少鈣流失，維持骨骼健康。 5. 缺乏日照人群：陽(yáng)光照射有助于人體合成維生素D，缺乏日照會(huì)導(dǎo)致維生素D不足，影響鈣的吸收，服用鈣維生素D軟膠囊可彌補(bǔ)這一不足。有研究表明，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，鈣D同補(bǔ)能減少鈣流失。 鈣維生素D軟膠囊適合上述特定人群，有助于維持骨骼健康。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。提及的碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等，具體使用需遵醫(yī)囑。