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新生兒補(bǔ)充維生素D的方法有曬太陽、服用維生素D制劑、選擇強(qiáng)化食品、母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)等。 1. 曬太陽：讓新生兒適當(dāng)曬太陽，紫外線可促使皮膚合成維生素D，但要注意避免陽光直射眼睛，且時(shí)間不宜過長。 2. 服用維生素D制劑：可選用維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊、膽維丁乳等，這些制劑能直接為新生兒補(bǔ)充維生素D。 3. 選擇強(qiáng)化食品：部分嬰兒米粉等食品經(jīng)過維生素D強(qiáng)化，可以作為新生兒補(bǔ)充維生素D的輔助方式。 4. 母乳喂養(yǎng)：母乳中含有一定量的維生素D，母親可適當(dāng)增加富含維生素D食物的攝入，提高乳汁中維生素D的含量。 5. 配方奶喂養(yǎng)：配方奶中通常添加了維生素D，根據(jù)新生兒奶量攝入情況，也能補(bǔ)充一定量的維生素D。 新生兒補(bǔ)充維生素D的方法多樣，可結(jié)合多種方式進(jìn)行。需要強(qiáng)調(diào)的是，維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率低，同時(shí)補(bǔ)充D3可提升鈣吸收率，減少鈣流失。但具體選擇哪種方式以及是否需要額外補(bǔ)充，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。