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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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小兒每天鈣攝入量受年齡、性別、飲食、身體狀況、活動量等影響。 1. 年齡:不同年齡段小兒對鈣的需求量不同。0-6個月嬰兒,每天鈣攝入量約200毫克;7-12個月嬰兒,約250毫克;1-3歲幼兒,約600毫克;4-8歲兒童,約800毫克。 2. 性別:一般來說,在小兒階段,性別對鈣攝入量的影響較小,但隨著年齡增長,青春期時可能會有差異。 3. 飲食:若日常飲食中富含鈣的食物攝入較多,如牛奶、豆制品、魚蝦等,可滿足部分鈣需求,攝入量可適當調(diào)整;若飲食中鈣含量低,則需額外補充。 4. 身體狀況:生長發(fā)育較快、患有某些疾?。ㄈ缲E?。┑男?,對鈣的需求量可能增加。 5. 活動量:活動量大的小兒,骨骼發(fā)育對鈣的需求也會相應增加。 另外,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%,鈣D同補能減少鈣流失,提升補鈣效果。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片就是一款含有鈣和維生素D3的健康補充劑,適用于兒童的鈣補充。 小兒每天鈣攝入量受多種因素影響,需綜合考慮各方面情況來確定??赏ㄟ^食物和補充劑來滿足鈣需求。選擇鈣補充劑時,如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片等,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,膳食補充劑不能替代藥品,具體補充方案需遵醫(yī)囑。
2025-06-26 16:25
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