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游泳時遭遇意外，需掌握的急救知識有判斷意識、清除口鼻異物、心肺復蘇、人工呼吸、呼叫救援等。 1. 判斷意識：發(fā)現(xiàn)游泳者意外后，迅速判斷其有無意識，輕拍并呼喊。 2. 清除口鼻異物：將溺水者頭部偏向一側(cè)，用手指清除口鼻內(nèi)的泥沙、水草等異物，保持呼吸道通暢。 3. 心肺復蘇：若溺水者無呼吸、心跳，應立即進行心肺復蘇，雙手交疊，垂直按壓兩乳頭連線中點，頻率至少100次/分鐘。 4. 人工呼吸：按壓30次后，進行2次人工呼吸，捏住溺水者鼻子，口對口吹氣，每次持續(xù)1秒以上，觀察胸廓起伏。 5. 呼叫救援：在進行急救的同時，讓周圍人撥打急救電話，等待專業(yè)救援人員到來。 掌握這些游泳意外急救知識，能在關(guān)鍵時刻為溺水者爭取寶貴的救援時間，提高生存幾率。遇到游泳意外時，要冷靜、迅速地采取正確的急救措施。