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缺乏維生素D導(dǎo)致的生長痛易出現(xiàn)在嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡前期、學(xué)齡期、青春期等年齡段。 1.嬰兒期：嬰兒生長發(fā)育迅速，對維生素D和鈣的需求量較大，若缺乏維生素D，易影響鈣的吸收，從而可能引發(fā)生長痛。 2.幼兒期：此階段孩子活動量逐漸增加，骨骼生長較快，維生素D缺乏時，鈣不能有效沉積到骨骼，可能出現(xiàn)生長痛。 3.學(xué)齡前期：孩子身體快速成長，骨骼不斷生長，維生素D不足會使鈣吸收受影響，導(dǎo)致生長過程中出現(xiàn)疼痛。 4.學(xué)齡期：學(xué)習(xí)壓力相對增加，戶外活動時間可能減少，維生素D合成不足，影響鈣的利用，易出現(xiàn)生長痛。 5.青春期：是身體發(fā)育的第二個高峰期，骨骼生長迅速，對維生素D和鈣的需求旺盛，缺乏維生素D易引發(fā)生長痛。 缺乏維生素D導(dǎo)致的生長痛在多個生長發(fā)育的關(guān)鍵年齡段都易出現(xiàn)。為預(yù)防生長痛，可適當(dāng)補充維生素D和鈣。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。但補充時必須遵醫(yī)囑、咨詢醫(yī)生或藥師。若出現(xiàn)生長痛癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。