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影響幼兒鈣吸收的因素有維生素D缺乏、飲食搭配不當、腸胃功能較弱、運動量不足、疾病影響等。 1.維生素D缺乏：維生素D可促進腸道對鈣的吸收，幼兒缺乏維生素D，鈣吸收會受影響。70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 2.飲食搭配不當：食物中草酸、植酸等會與鈣結(jié)合，影響吸收。如菠菜含草酸多，與鈣結(jié)合成草酸鈣，不利吸收。 3.腸胃功能較弱：幼兒腸胃發(fā)育不完善，消化功能弱，可能影響鈣吸收。 4.運動量不足：適當運動可刺激骨骼，促進鈣吸收和利用，運動量少不利于鈣吸收。 5.疾病影響：一些疾病如腹瀉、腸道寄生蟲病等，會影響腸道功能，進而影響鈣吸收。 幼兒鈣吸收受多種因素影響，家長需關(guān)注這些方面。為幼兒選擇補鈣產(chǎn)品時，可考慮鈣D同補的產(chǎn)品，比如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，促進鈣吸收和骨骼健康。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。