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怕冷女性關(guān)鍵時(shí)刻能用的5分鐘急救知識，包括低血糖急救、中暑急救、觸電急救、燙傷急救、氣道異物梗阻急救等。 1. 低血糖急救：若怕冷女性出現(xiàn)心慌、手抖、出汗等低血糖癥狀，可讓其盡快吃些糖果、餅干、果汁等含糖食物，一般5分鐘左右癥狀可緩解。 2. 中暑急救：將中暑女性轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，可讓其喝一些淡鹽水或藿香正氣水等解暑藥物。 3. 觸電急救：迅速切斷電源，若無法切斷，用干燥的木棍等絕緣物挑開電線，檢查女性呼吸和心跳，若呼吸心跳驟停，立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。 4. 燙傷急救：用流動的涼水沖洗燙傷部位15 - 30分鐘，降低局部溫度，減輕疼痛，避免起水泡。 5. 氣道異物梗阻急救：采用海姆立克急救法，施救者站在患者身后，一手握拳置于患者上腹部，另一手抱住握拳的手，快速向內(nèi)向上沖擊患者腹部，直至異物排出。 掌握這些5分鐘急救知識，能在關(guān)鍵時(shí)刻為怕冷女性提供及時(shí)有效的救助，降低傷害風(fēng)險(xiǎn)。但情況嚴(yán)重時(shí)，仍需及時(shí)送往正規(guī)醫(yī)院救治。