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內痔出血20多天未愈，可穿戴設備助力康復作用有限，還需結合生活方式調整、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.可穿戴設備：部分可穿戴設備能監(jiān)測身體指標，提醒患者休息、運動，但對內痔出血康復無直接治療作用。 2.生活方式調整：避免久坐、久站，增加膳食纖維攝入，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉。 3.藥物治療：可使用痔瘡栓、痔瘡膏、槐角丸等藥物，起到消腫、止痛、止血作用，需遵醫(yī)囑使用。 4.物理治療：如溫水坐浴，能促進局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 5.手術治療：若保守治療效果不佳，可考慮手術治療，如吻合器痔上黏膜環(huán)切術等。 可穿戴設備對20多天內痔出血未愈的康復助力不大，應綜合生活方式調整、藥物治療、物理治療等方法，必要時進行手術治療。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診。