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正常與過長時間趴著睡，新生兒睡眠質(zhì)量差異體現(xiàn)在呼吸狀況、睡眠安穩(wěn)度、身體發(fā)育、面部壓迫、體溫調(diào)節(jié)等方面。 1. 呼吸狀況：正常趴著睡，呼吸較順暢；長時間趴著睡，口鼻易被遮擋，影響呼吸，致睡眠中缺氧。 2. 睡眠安穩(wěn)度：正常趴著睡，有安全感，睡得安穩(wěn)；長時間趴著睡，身體不適，易頻繁翻身、哭鬧。 3. 身體發(fā)育：正常趴著睡，利于鍛煉頸部、背部肌肉；長時間趴著睡，影響骨骼正常發(fā)育。 4. 面部壓迫：正常趴著睡，偶爾壓迫影響小；長時間趴著睡，對面部壓迫時間長，影響面部血液循環(huán)。 5. 體溫調(diào)節(jié)：正常趴著睡，體溫調(diào)節(jié)較正常；長時間趴著睡，散熱困難，體溫易升高。 新生兒正常趴著睡和過長時間趴著睡在多方面存在明顯差異，長時間趴著睡會影響睡眠質(zhì)量及身體健康。家長需關(guān)注新生兒睡眠姿勢和時長，保障其良好睡眠和健康成長。