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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉子嵩 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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腸息肉術(shù)后運動助力康復(fù)，要點包括運動時間、運動強度、運動類型、運動中的反應(yīng)觀察、運動與飲食休息的配合等。 1. 運動時間：術(shù)后不宜過早運動，一般需臥床休息1 - 3天，之后可逐漸增加活動量，兩周內(nèi)避免劇烈運動。 2. 運動強度：初期以低強度運動為主，如散步，隨著身體恢復(fù)，可適當增加強度，但要循序漸進，避免過度勞累。 3. 運動類型：可選擇散步、太極拳、瑜伽等，這些運動較為溫和，有助于促進腸道蠕動和身體恢復(fù)。 4. 運動中的反應(yīng)觀察：運動時要留意身體反應(yīng)，若出現(xiàn)腹痛、便血等不適，應(yīng)立即停止運動并就醫(yī)。 5. 運動與飲食休息的配合：運動要與合理飲食、充足休息相結(jié)合，保證攝入足夠營養(yǎng)，促進身體恢復(fù)。 腸息肉術(shù)后通過合理運動可助力康復(fù)，但需掌握好運動時間、強度、類型，密切觀察身體反應(yīng)，并與飲食休息配合。若有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-06-07 15:30
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