職場(chǎng)應(yīng)酬后，快速解酒恢復(fù)狀態(tài)的技巧
2025-06-07 05:25
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職場(chǎng)應(yīng)酬后，快速解酒恢復(fù)狀態(tài)的技巧
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王科科 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診科
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職場(chǎng)應(yīng)酬后，可通過(guò)補(bǔ)充水分、攝入糖類、服用藥物、食用水果、適當(dāng)休息等方式快速解酒恢復(fù)狀態(tài)。 1. 補(bǔ)充水分：大量飲水可促進(jìn)酒精代謝，加快其排出體外，也可選擇喝淡茶水。 2. 攝入糖類：喝蜂蜜水、葡萄糖溶液等，能加速酒精分解吸收，減輕醉酒癥狀。 3. 服用藥物：可遵醫(yī)囑服用解酒靈、維生素C片、鹽酸納洛酮舌下片等，有助于解酒。 4. 食用水果：如香蕉、葡萄、西瓜等，能緩解酒后不適，補(bǔ)充維生素和水分。 5. 適當(dāng)休息：保證充足睡眠，讓身體有時(shí)間恢復(fù)，緩解疲勞和不適。 職場(chǎng)應(yīng)酬后，可采用上述多種方法快速解酒恢復(fù)狀態(tài)。若醉酒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院急診科就診。
2025-06-07 14:12
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