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熬夜掉發(fā) vs 正常掉發(fā),區(qū)別竟然這么大!

熬夜掉發(fā) vs 正常掉發(fā),區(qū)別竟然這么大!

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    熬夜掉發(fā)與正常掉發(fā)在掉發(fā)數(shù)量、頭發(fā)狀態(tài)、掉發(fā)持續(xù)時間、伴隨癥狀、恢復(fù)情況等方面存在區(qū)別。 1. 掉發(fā)數(shù)量:正常掉發(fā)每天在50 - 100根左右;熬夜掉發(fā)數(shù)量通常會明顯增多,可能遠(yuǎn)超100根。 2. 頭發(fā)狀態(tài):正常掉發(fā)的頭發(fā)一般發(fā)根相對完整,發(fā)干粗細(xì)較均勻;熬夜掉發(fā)的頭發(fā)發(fā)根可能比較細(xì)小,發(fā)干也較為細(xì)軟脆弱。 3. 掉發(fā)持續(xù)時間:正常掉發(fā)是持續(xù)且相對穩(wěn)定的;熬夜掉發(fā)在熬夜期間或之后一段時間內(nèi)會集中出現(xiàn),持續(xù)時間不定,可能隨熬夜情況改善而緩解。 4. 伴隨癥狀:正常掉發(fā)一般無其他不適;熬夜掉發(fā)可能伴有頭皮油膩、瘙癢、頭屑增多,還可能出現(xiàn)精神萎靡、疲勞、記憶力下降等。 5. 恢復(fù)情況:正常掉發(fā)處于動態(tài)平衡,頭發(fā)會自然生長;熬夜掉發(fā)若及時調(diào)整作息,改善生活習(xí)慣,掉發(fā)情況可能逐漸恢復(fù),但長期熬夜導(dǎo)致的可能較難恢復(fù)。 了解熬夜掉發(fā)和正常掉發(fā)的區(qū)別,有助于及時發(fā)現(xiàn)異常。若出現(xiàn)熬夜掉發(fā)情況,應(yīng)及時調(diào)整作息,保證充足睡眠。若掉發(fā)嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。

    2025-06-04 03:56
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