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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉子嵩 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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日常遠離大便肛門裂開出血煩惱，可從飲食、排便習慣、運動、肛門衛(wèi)生、藥物使用等方面著手。 1. 飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物，保持大便通暢，避免辛辣、油膩食物。 2. 排便習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，避免憋便，控制排便時間，不宜過長。 3. 運動：適當進行體育鍛煉，如散步、慢跑、瑜伽等，促進腸道蠕動。 4. 肛門衛(wèi)生：保持肛門清潔，排便后用溫水清洗肛門，避免使用刺激性強的清潔劑。 5. 藥物使用：可遵醫(yī)囑使用痔瘡膏、開塞露、復方角菜酸酯栓等藥物，緩解肛門不適。 通過以上日常措施，可有效預防大便肛門裂開出血。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診。
2025-05-30 09:12
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