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世界杯期間狂歡易飲酒過量，可通過飲食、藥物等方式科學解酒，如蜂蜜水、酸奶、美他多辛、納洛酮、維生素B族等。 1. 蜂蜜水：含有果糖，能促進酒精分解吸收，減輕頭痛癥狀，還能起到一定的催眠作用，使人較快入睡。 2. 酸奶：能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，其中的鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 3. 美他多辛：可加速酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛和酮體經(jīng)尿液排泄，降低酒精對組織的損害。 4. 納洛酮：能解除酒精中毒的中樞抑制，縮短昏迷時間，使患者快速蘇醒。 5. 維生素B族：參與體內代謝，能增強肝臟對酒精的代謝能力，促進酒精排出體外。 飲酒過量會對身體造成諸多不適和損害，在世界杯狂歡時要適度飲酒。若飲酒過量，可采用上述飲食和藥物方法科學解酒，但使用藥物時需遵醫(yī)囑。若癥狀嚴重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院急診科就診。