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紫癜患者一日三餐遵循清淡易消化、營養(yǎng)均衡、控制鹽分攝入、避免過敏食物、規(guī)律進食等原則，可加速康復。 1.清淡易消化：選擇米粥、面條、軟米飯等食物，減輕腸胃負擔，利于營養(yǎng)吸收。 2.營養(yǎng)均衡：保證攝入富含蛋白質(zhì)的瘦肉、魚類、蛋類，以及富含維生素的新鮮蔬果，增強機體免疫力。 3.控制鹽分攝入：過多鹽分會加重水腫，每日鹽攝入量控制在合理范圍，避免食用腌制食品。 4.避免過敏食物：明確過敏原，如海鮮、牛奶等，嚴格避免食用，防止加重病情。 5.規(guī)律進食：定時定量用餐，維持正常的消化功能，有助于身體恢復。 遵循這些飲食原則，能為紫癜患者提供必要營養(yǎng)，減少不良因素刺激，對病情康復有積極作用。但飲食調(diào)整只是輔助，還需配合規(guī)范治療。