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闌尾手術后吃對食物，能從多方面促進身體恢復，如補充蛋白質、攝入維生素、食用易消化食物、增加膳食纖維、適當補充微量元素等。 1.補充蛋白質：蛋白質是身體修復的重要原料，術后可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質蛋白質的食物，有助于傷口愈合。 2.攝入維生素：維生素C能增強免疫力，促進膠原蛋白合成，可多吃橙子、草莓、獼猴桃等水果；維生素B族參與能量代謝，可從全麥面包、糙米等食物中獲取。 3.食用易消化食物：術后初期腸胃功能較弱，可選擇米粥、面條、餛飩等易消化的食物，減輕腸胃負擔。 4.增加膳食纖維：多吃蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，可促進腸道蠕動，預防便秘。 5.適當補充微量元素：鋅等微量元素對傷口愈合有幫助，可通過食用堅果、海鮮等食物補充。 合理的飲食能為闌尾手術后身體恢復提供必要的營養(yǎng)支持，加快傷口愈合，增強身體抵抗力。但具體恢復情況還受個人體質等因素影響。