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搞定哺乳期乳房刺痛,從正確哺乳姿勢開始

搞定哺乳期乳房刺痛,從正確哺乳姿勢開始

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于文斌 主任醫(yī)師

    北京大學腫瘤醫(yī)院

    三級甲等

    甲狀腺外科

    正確哺乳姿勢可緩解哺乳期乳房刺痛,需注意寶寶含接方式、媽媽體位、支撐乳房、避免壓迫、保持舒適等。 1.寶寶含接方式:寶寶應張大嘴巴,含住大部分乳暈,而非僅乳頭,這樣可減少乳頭受力,降低刺痛。 2.媽媽體位:媽媽可選擇坐姿、躺姿等舒適體位。坐姿時腰背挺直,躺姿時身體放松。 3.支撐乳房:媽媽可用手呈C字形托住乳房,幫助寶寶更好含接,避免乳房堵住寶寶鼻孔。 4.避免壓迫:哺乳過程中注意避免壓迫乳房,防止乳腺管堵塞引發(fā)刺痛。 5.保持舒適:媽媽和寶寶都要保持舒適狀態(tài),可借助哺乳枕等工具輔助。 正確哺乳姿勢對緩解哺乳期乳房刺痛至關(guān)重要。遵循上述要點,能讓哺乳更順利,減少媽媽痛苦。若刺痛持續(xù)不緩解,建議到乳腺外科或婦產(chǎn)科就診。

    2025-05-16 06:56
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