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職場(chǎng)寶媽遭遇哺乳期乳腺炎，可通過(guò)排空乳汁、物理治療、藥物治療、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等方法處理，不耽誤工作。 1. 排空乳汁：及時(shí)用吸奶器將乳汁吸出，避免乳汁淤積，減輕炎癥。 2. 物理治療：可進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹；也可用硫酸鎂溶液濕敷。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用青霉素、頭孢拉定、阿莫西林等抗生素控制感染。 4. 調(diào)整飲食：飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，利于身體恢復(fù)。 職場(chǎng)寶媽患哺乳期乳腺炎，采用上述方法處理，能有效緩解癥狀，不影響工作。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診。