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社區(qū)可通過(guò)知識(shí)科普、心理疏導(dǎo)、專業(yè)評(píng)估、提供用品和組織交流活動(dòng)等方式，為母乳喂養(yǎng)乳房刺痛的媽媽提供幫助。 1. 知識(shí)科普：社區(qū)組織專業(yè)醫(yī)護(hù)人員開展母乳喂養(yǎng)知識(shí)講座，介紹乳房刺痛的常見(jiàn)原因，如乳汁淤積、乳頭皸裂、乳腺炎等，以及相應(yīng)的緩解方法。 2. 心理疏導(dǎo)：安排心理咨詢師或有經(jīng)驗(yàn)的志愿者與媽媽溝通，緩解因乳房刺痛產(chǎn)生的焦慮、緊張情緒，增強(qiáng)母乳喂養(yǎng)的信心。 3. 專業(yè)評(píng)估：邀請(qǐng)乳腺科醫(yī)生定期到社區(qū)坐診，為乳房刺痛的媽媽進(jìn)行檢查和評(píng)估，給出針對(duì)性的治療建議。 4. 提供用品：社區(qū)儲(chǔ)備一些如乳頭保護(hù)霜、吸奶器等母乳喂養(yǎng)相關(guān)用品，供有需要的媽媽借用或低價(jià)購(gòu)買。 5. 組織交流活動(dòng)：舉辦母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，讓媽媽們分享自己的經(jīng)歷和應(yīng)對(duì)方法，互相支持和鼓勵(lì)。 通過(guò)以上多種社區(qū)支持方式，能幫助母乳喂養(yǎng)乳房刺痛的媽媽更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題，保障母乳喂養(yǎng)的順利進(jìn)行。