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乳腺手術(shù)后，可通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物，以及食用具有益氣養(yǎng)血功效的食物和喝滋補湯品來助于快速恢復，如雞蛋、橙子、菠菜、紅棗、烏雞湯等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質(zhì)是細胞修復和再生的重要原料，有助于術(shù)后傷口愈合。 2. 富含維生素的食物：橙子、蘋果、獼猴桃等，維生素能增強機體免疫力，促進身體恢復。 3. 富含膳食纖維的食物：菠菜、芹菜、玉米等，可促進腸道蠕動，預防便秘，減輕身體負擔。 4. 具有益氣養(yǎng)血功效的食物：紅棗、桂圓、紅豆等，能補充氣血，改善術(shù)后氣血不足的狀況。 5. 滋補湯品：烏雞湯、魚湯、鴿子湯等，營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，為身體提供能量。 乳腺手術(shù)后合理的飲食對身體恢復至關(guān)重要。選擇上述食物能為身體提供所需營養(yǎng)，促進傷口愈合和身體機能恢復。但飲食應均衡搭配，避免過度進食。