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在中醫(yī)視角下，谷維素與維生素B1有調(diào)節(jié)氣血、平衡陰陽、寧心安神、調(diào)理脾胃、促進代謝等養(yǎng)生作用。 1. 調(diào)節(jié)氣血：中醫(yī)認為氣血運行通暢是身體健康基礎，谷維素和維生素B1能參與身體代謝，輔助調(diào)節(jié)氣血，維持身體正常生理功能。 2. 平衡陰陽：人體陰陽平衡至關重要，這兩種物質(zhì)有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，使身體陰陽趨向平衡，改善不適癥狀。 3. 寧心安神：對于心神不寧、失眠多夢等情況，谷維素和維生素B1可營養(yǎng)神經(jīng)，起到一定寧心安神效果，緩解焦慮、煩躁情緒。 4. 調(diào)理脾胃：脾胃為后天之本，它們能促進胃腸蠕動，增強消化功能，有助于脾胃運化水谷精微。 5. 促進代謝：可參與身體多種代謝過程，促進新陳代謝，提高身體活力。 總之，從中醫(yī)角度看，谷維素與維生素B1在養(yǎng)生方面有多種作用，但使用時應遵醫(yī)囑，以更好發(fā)揮其養(yǎng)生功效。