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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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女人皮膚干燥，堅持喝牛奶有助于水潤煥膚，主要因牛奶富含蛋白質、維生素、礦物質、水分和乳脂肪等。 1. 蛋白質：牛奶中的蛋白質是皮膚細胞的重要組成成分，能促進皮膚細胞的修復和再生，增強皮膚的彈性和光澤。 2. 維生素：如維生素A可維持皮膚黏膜的完整性；維生素B族能參與皮膚的新陳代謝，改善皮膚干燥、粗糙狀況。 3. 礦物質：鈣、磷等礦物質對皮膚健康有益，能維持皮膚的正常生理功能。 4. 水分：補充身體所需水分，間接改善皮膚缺水狀況，使皮膚保持水潤。 5. 乳脂肪：可在皮膚表面形成一層保護膜，減少皮膚水分的流失。 女人堅持喝牛奶，通過其中多種營養(yǎng)成分的綜合作用，對改善皮膚干燥、實現(xiàn)水潤煥膚有一定幫助。但皮膚狀況受多種因素影響，還需結合健康生活方式。
2025-05-04 09:13
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