-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
男人預(yù)防慢性病,黑枸杞具有抗氧化、改善視力、調(diào)節(jié)血脂等功效。 1. 抗氧化:黑枸杞富含花青素,這是一種強(qiáng)大的抗氧化劑,能夠清除體內(nèi)自由基,減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷,有助于延緩衰老,預(yù)防因氧化損傷引發(fā)的多種慢性病。 2. 改善視力:黑枸杞中的營養(yǎng)成分對眼睛健康有益,可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,有助于預(yù)防視網(wǎng)膜病變、黃斑病變等眼部疾病,改善視力。 3. 調(diào)節(jié)血脂:黑枸杞能在一定程度上調(diào)節(jié)血脂水平,降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,減少動脈粥樣硬化的發(fā)生風(fēng)險,對心血管健康有積極作用。 黑枸杞對男人預(yù)防慢性病有一定幫助,其抗氧化、改善視力、調(diào)節(jié)血脂的功效在維護(hù)身體健康方面發(fā)揮著重要作用。不過,食用黑枸杞不能替代正規(guī)醫(yī)療手段,如有健康問題,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-26 23:35
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣