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合理的營養(yǎng)搭配對肺小結(jié)節(jié)患者康復(fù)有益，可從補充優(yōu)質(zhì)蛋白、攝入維生素、增加膳食纖維、保證礦物質(zhì)攝入、控制脂肪攝入等方面著手。 1. 補充優(yōu)質(zhì)蛋白：可選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，能增強機體免疫力，有助于受損組織修復(fù)。 2. 攝入維生素：多吃富含維生素的新鮮果蔬，如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，維生素C、E等有抗氧化作用，能減輕肺部炎癥。 3. 增加膳食纖維：全谷物、薯類、蔬菜等富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，保持大便通暢，利于身體排毒。 4. 保證礦物質(zhì)攝入：適當(dāng)食用富含鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、動物肝臟、堅果等，維持身體正常生理功能。 5. 控制脂肪攝入：減少油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物攝入，避免加重身體負擔(dān)。 肺小結(jié)節(jié)患者通過合理的營養(yǎng)搭配，能提高身體抵抗力，促進康復(fù)。但飲食調(diào)整只是一方面，還需結(jié)合適當(dāng)運動和定期復(fù)查。若有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。