未來(lái)肺健康趨勢(shì)：常吃這些食物預(yù)防肺部問(wèn)題
2025-04-26 21:30
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未來(lái)肺健康趨勢(shì)：常吃這些食物預(yù)防肺部問(wèn)題
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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謝燦茂 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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常吃梨、百合、銀耳、蘿卜、蜂蜜等食物，有助于預(yù)防肺部問(wèn)題。 1. 梨：具有潤(rùn)肺清熱、消痰降火等作用，對(duì)肺燥咳嗽、咽干口渴等癥狀有一定緩解功效。 2. 百合：能潤(rùn)肺止咳、清心安神，可輔助治療肺陰虛引起的干咳、久咳等情況。 3. 銀耳：是一種常見(jiàn)的滋補(bǔ)品，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的效果，能增強(qiáng)肺部的抵抗力。 4. 蘿卜：有清熱化痰、下氣寬中等作用，對(duì)于肺部不適、咳嗽痰多等有一定益處。 5. 蜂蜜：有潤(rùn)肺止咳的作用，常喝蜂蜜水可滋潤(rùn)肺部，緩解肺部干燥。 這些食物在日常生活中較為常見(jiàn)，通過(guò)合理攝入這些食物，可在一定程度上維護(hù)肺部健康，預(yù)防肺部問(wèn)題。但食物的作用有限，若肺部出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-27 07:38
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