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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹大中 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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吃多了易打嗝的3種食物有碳酸飲料、高淀粉食物、辛辣食物等。 1. 碳酸飲料：碳酸飲料中含有大量二氧化碳氣體，飲用后這些氣體會在胃內釋放，導致胃內壓力增加，從而引起打嗝。 2. 高淀粉食物：像土豆、紅薯、玉米等，這類食物在消化過程中易產(chǎn)生氣體，大量食用后會使胃腸道內氣體積聚，引發(fā)打嗝。 3. 辛辣食物：辛辣食物會對食管和胃黏膜產(chǎn)生刺激，導致食管下括約肌松弛，使胃內氣體反流至食管，引起打嗝。 了解這些易導致打嗝的食物后，日常飲食中應注意適量食用，避免因飲食不當頻繁打嗝，影響生活質量。若打嗝情況嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
2025-04-25 07:31
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