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口臭的真正原因有口腔衛(wèi)生差、口腔疾病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、飲食習(xí)慣不良等。 1. 口腔衛(wèi)生差：不按時(shí)刷牙、飯后不漱口，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味。 2. 口腔疾?。糊x齒、牙齦炎、牙周炎等，細(xì)菌分解食物殘?jiān)蛪乃澜M織，導(dǎo)致口臭。 3. 消化系統(tǒng)疾?。喝缥秆住⑽笣?、消化不良等，胃腸功能紊亂，食物反流，引發(fā)口臭。 4. 呼吸系統(tǒng)疾病：鼻竇炎、扁桃體炎等，炎癥產(chǎn)生的分泌物可能帶有異味，引起口臭。 5. 飲食習(xí)慣不良：經(jīng)常食用大蒜、洋蔥等刺激性食物，或長(zhǎng)期吸煙、飲酒，也會(huì)導(dǎo)致口臭。 口臭的原因較為復(fù)雜，涉及多個(gè)方面。改善口臭需保持良好的口腔衛(wèi)生，積極治療相關(guān)疾病，調(diào)整飲食習(xí)慣。若口臭問題嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。