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小兒咳嗽時吃山藥靠譜，原因有健脾益胃、潤肺止咳、增強免疫力、補充營養(yǎng)、易于消化等。 1. 健脾益胃：山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，能增強脾胃運化能力，為身體提供良好的消化基礎，對因脾胃虛弱引起的咳嗽有一定改善作用。 2. 潤肺止咳：山藥入肺經，具有潤肺的功效，可以滋潤肺部，緩解肺燥，減輕咳嗽癥狀，對于肺虛咳嗽有較好的調理效果。 3. 增強免疫力：山藥含有多種維生素和礦物質，能促進小兒免疫系統的發(fā)育和完善，增強身體抵抗力，幫助小兒更好地抵御疾病，加快咳嗽的康復。 4. 補充營養(yǎng)：山藥富含蛋白質、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分，能為咳嗽期間身體虛弱的小兒補充能量和營養(yǎng)，維持身體正常代謝。 5. 易于消化：山藥質地細膩，口感軟糯，容易被小兒消化吸收，不會給腸胃造成負擔，適合咳嗽期間腸胃功能較弱的小兒食用。 綜上所述，小兒咳嗽時吃山藥在多個方面對身體有益，能輔助緩解咳嗽癥狀，促進身體恢復，是較為靠譜的選擇。不過，若小兒咳嗽嚴重，還需及時就醫(yī)。