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判斷嬰幼兒是否積食，可從食欲、口腔氣味、睡眠、大便情況和腹部狀態(tài)等方面入手。 1. 食欲：積食的嬰幼兒食欲會(huì)明顯下降，對平時(shí)喜歡的食物也提不起興趣，食量減少。 2. 口腔氣味：呼出的口氣中有酸腐味，這是食物在腸胃內(nèi)積滯發(fā)酵產(chǎn)生的氣味。 3. 睡眠：睡眠質(zhì)量變差，睡覺時(shí)翻來覆去，身體不停翻動(dòng)，還可能伴有磨牙等情況。 4. 大便情況：大便的性狀和頻率會(huì)發(fā)生改變，可能出現(xiàn)便秘，大便干結(jié)難下；也可能腹瀉，大便中有未消化的食物殘?jiān)?5. 腹部狀態(tài)：肚子摸起來鼓鼓的，有脹滿感，孩子可能會(huì)因?yàn)楦共坎贿m而哭鬧。 通過觀察以上幾個(gè)方面，能較為快速地判斷嬰幼兒是否積食。若發(fā)現(xiàn)有積食跡象，可適當(dāng)調(diào)整飲食，若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。