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女生經期吃橘子會加重痛經嗎?早知道早預防

女生經期吃橘子會加重痛經嗎?早知道早預防

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周丹 副主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院

    三級甲等

    婦產科

    女生經期吃橘子是否加重痛經,與橘子溫度、食用量、個人體質、橘子品種、身體狀況等有關。 1. 橘子溫度:若吃常溫橘子,一般不會加重痛經;但吃剛從冰箱拿出的冷藏橘子,可能刺激子宮收縮,加重痛經。 2. 食用量:少量吃橘子通常不會有不良影響,過量食用可能因攝入過多生冷食物,影響氣血運行,加重痛經。 3. 個人體質:寒性體質女生經期吃橘子,可能加重體內寒氣,加重痛經;體質較好女生,適量吃橘子可能無明顯影響。 4. 橘子品種:不同品種橘子,其寒性程度可能有差異,部分品種可能對痛經影響稍大。 5. 身體狀況:本身痛經嚴重且伴有宮寒等問題,吃橘子可能加重不適;若痛經輕微,影響可能較小。 女生經期吃橘子是否加重痛經不能一概而論,需綜合多方面因素判斷。經期應根據自身情況適量食用橘子,若痛經嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2025-04-23 03:39