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產(chǎn)后脫發(fā)不停，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)有妙招

2025-04-22 05:31 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

產(chǎn)后脫發(fā)不停，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)有妙招

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王維明主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

產(chǎn)后脫發(fā)不停，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)可從中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、按摩頭皮、針灸治療、情緒調(diào)節(jié)等方面著手。 1. 中藥調(diào)理：可選用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏片、七寶美髯丸等中藥，以養(yǎng)血補血、滋補肝腎，促進頭發(fā)生長，具體用藥需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)節(jié)：多吃黑芝麻、黑豆、核桃等具有補腎養(yǎng)血作用的食物，為頭發(fā)提供營養(yǎng)。 3. 按摩頭皮：經(jīng)常按摩頭皮能促進頭部血液循環(huán)，增強毛囊活性?？擅咳沼檬种钢父馆p柔按摩頭皮10 - 15分鐘。 4. 針灸治療：通過針刺特定穴位，調(diào)節(jié)身體氣血運行，改善脫發(fā)癥狀，需由專業(yè)針灸醫(yī)生操作。 5. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，不良情緒會加重脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)是常見現(xiàn)象，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法多樣且有一定效果?？删C合運用上述方法進行調(diào)理，但如果脫發(fā)情況嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。
2025-04-22 15:36

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