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中醫(yī)調養(yǎng)老年性陰道炎，四季方法不同，涉及飲食、中藥、艾灸、運動、情志等方面。 1. 春季陽氣升發(fā)，飲食上可多吃韭菜、菠菜等養(yǎng)肝蔬菜，中藥可用當歸、白芍等養(yǎng)血柔肝。艾灸足三里、三陰交等穴位，促進氣血運行。適當進行散步、太極拳等運動。 2. 夏季炎熱，飲食宜清淡，多吃綠豆、苦瓜等清熱食物，中藥可選黃柏、苦參等清熱燥濕。艾灸關元、氣海等穴位，增強體質。避免過度勞累，保證充足睡眠。 3. 秋季干燥，飲食可多吃百合、銀耳等滋陰食物，中藥用生地、麥冬等滋陰潤燥。艾灸腎俞、命門等穴位，滋養(yǎng)肝腎。適當增加室內濕度。 4. 冬季寒冷，飲食宜溫熱，多吃羊肉、桂圓等溫補食物，中藥選杜仲、續(xù)斷等補腎壯陽。艾灸神闕、中脘等穴位，溫陽散寒。注意保暖，避免受寒。 5. 四季都要保持心情舒暢，避免情緒波動，可通過聽音樂、看書等方式調節(jié)情志。 中醫(yī)調養(yǎng)老年性陰道炎需根據(jù)四季特點，從飲食、中藥、艾灸、運動、情志等多方面綜合調理。但具體調理方法應遵醫(yī)囑，若癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。