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睡眠時(shí)體溫37.3度是否影響睡眠質(zhì)量，受體溫升高原因、個(gè)體耐受差異、環(huán)境溫度、心理狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等因素影響。 1.體溫升高原因：若是運(yùn)動、飲食等生理性因素引起，一般影響??；若是感染等病理性因素，可能伴隨不適癥狀，影響睡眠。 2.個(gè)體耐受差異：不同人對體溫變化耐受不同，耐受高者可能不受影響，耐受低者睡眠易受干擾。 3.環(huán)境溫度：環(huán)境溫度高，不利于散熱，會加重不適，影響睡眠；環(huán)境涼爽，可能減輕影響。 4.心理狀態(tài)：過度關(guān)注體溫，會產(chǎn)生焦慮情緒，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。 5.基礎(chǔ)疾病：本身有睡眠障礙等基礎(chǔ)疾病，體溫37.3度可能使睡眠問題更嚴(yán)重。 睡眠時(shí)體溫37.3度是否影響睡眠質(zhì)量不能一概而論，需綜合多方面因素判斷。若體溫持續(xù)異?；蛩呤車?yán)重影響，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。