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2025-04-20 21:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 口臭

問題：

職場人擺脫口臭困擾的7個妙招揭秘

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黎江副主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

口腔科

職場人擺脫口臭困擾，可從保持口腔清潔、調整飲食、治療口腔疾病、規(guī)律作息、喝花草茶、嚼口香糖、定期體檢等方面入手。 1. 保持口腔清潔：早晚正確刷牙，使用牙線、漱口水，清潔舌苔，減少細菌滋生。 2. 調整飲食：少吃重口味食物，多吃蔬菜水果，促進唾液分泌，沖刷口腔。 3. 治療口腔疾?。河旋x齒、牙周炎等及時治療，消除病因。 4. 規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，維持內分泌平衡。 5. 喝花草茶：如薄荷茶、菊花茶等，有清新口氣作用。 6. 嚼口香糖：選擇無糖口香糖，刺激唾液分泌，改善口氣。 7. 定期體檢：排查是否有消化系統(tǒng)等疾病，及時治療。職場人若想擺脫口臭困擾，需從多方面進行改善。通過保持良好生活習慣、治療疾病等，可有效減輕口臭問題。若口臭嚴重且持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-21 04:29

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什么是口臭? 　　口臭是指口腔中令人不快的臭味及經口排出的惡臭。分為確實存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味，而自己卻總感到有臭味的情況，后者稱為心因性口臭。口臭屬于一種主觀癥狀，隨著近來人們生活水平的提高，人們的清潔意識也隨之增高，對口臭敏感者也不斷增多。查看全文»

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