空氣污染時(shí)腸胃炎，這幾款粥助你調(diào)養(yǎng)
2025-04-20 21:06
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空氣污染時(shí)腸胃炎，這幾款粥助你調(diào)養(yǎng)
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王靜 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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空氣污染時(shí)患腸胃炎，可通過喝小米粥、南瓜粥、山藥粥、胡蘿卜粥、紅棗粥調(diào)養(yǎng)。 1. 小米粥：富含維生素B族等營養(yǎng)，有健脾和胃作用，能緩解腸胃炎不適，易于消化吸收。 2. 南瓜粥：南瓜含果膠，可保護(hù)胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，適合腸胃炎患者。 3. 山藥粥：山藥有健脾益胃功效，能促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化功能，對腸胃炎恢復(fù)有益。 4. 胡蘿卜粥：胡蘿卜富含胡蘿卜素等營養(yǎng)，有健脾化滯作用，可改善腸胃炎癥狀。 5. 紅棗粥：紅棗能補(bǔ)中益氣，和胃養(yǎng)血，喝紅棗粥可增強(qiáng)腸胃功能，輔助調(diào)養(yǎng)腸胃炎。 空氣污染時(shí)患腸胃炎，可選擇上述幾款粥調(diào)養(yǎng)腸胃。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑治療。
2025-04-21 08:34
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