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痔瘡手術(shù)后，合理營養(yǎng)補(bǔ)充可促進(jìn)恢復(fù)，包括蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、水分等。 1.蛋白質(zhì)：能促進(jìn)傷口愈合，常見來源有瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2.維生素：維生素C可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成，存在于柑橘、草莓、獼猴桃等水果中；維生素B族參與新陳代謝，可從全麥?zhǔn)称?、綠葉蔬菜中獲取。 3.膳食纖維：可預(yù)防便秘，減輕排便對(duì)傷口的刺激，如芹菜、菠菜、燕麥等。 4.礦物質(zhì)：鋅能促進(jìn)傷口愈合，可通過堅(jiān)果、海鮮等補(bǔ)充；鐵可預(yù)防貧血，常見于動(dòng)物肝臟、紅棗等食物。 5.水分：充足飲水可保持腸道濕潤，利于排便，每天至少飲用1500 - 2000毫升水。 痔瘡手術(shù)后，科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)和水分的食物，可促進(jìn)傷口愈合，預(yù)防并發(fā)癥。但具體飲食方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整，如有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。