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總是覺得惡心但不吐，試試這幾個(gè)方法

2025-04-17 21:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

總是覺得惡心但不吐，試試這幾個(gè)方法

回答1
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喬偉光副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

總是覺得惡心但不吐，可嘗試調(diào)整飲食、放松心情、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、穴位按摩、藥物治療等方法。 1. 調(diào)整飲食：選擇清淡、易消化食物，如小米粥、軟面條等，避免油膩、辛辣、刺激性食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 放松心情：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)引發(fā)惡心，可通過聽音樂、看電影等方式放松，緩解不良情緒。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：飯后散步、慢跑等，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，緩解惡心癥狀。 4. 穴位按摩：按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等穴位，可調(diào)節(jié)胃腸功能，減輕惡心感。 5. 藥物治療：可遵醫(yī)囑服用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等藥物，促進(jìn)胃腸動(dòng)力，緩解惡心。總是覺得惡心但不吐，可先通過調(diào)整生活方式緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因，規(guī)范治療。
2025-04-18 00:07

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什么是惡心與嘔吐? 　　惡心是指患者存在干咽喉或上腹部的一種急迫的欲吐感或難以言狀的特殊不適惑，常為嘔吐的前驅(qū)感覺，也可單獨(dú)出現(xiàn)，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等迷走神經(jīng)興奮癥狀。嘔吐是指經(jīng)口腔強(qiáng)有力的排出胃內(nèi)容物，當(dāng)伴有腸道逆蠕動(dòng)時(shí)，嘔吐物中可混有膽汁和腸內(nèi)容物。惡心與嘔吐是臨床常見的癥狀，嘔吐中樞的敏感性因人而異，有的人受輕微的刺激即可觸發(fā)嘔吐，特別在青年女性;有的人可耐受較強(qiáng)的刺激而不發(fā)生嘔吐。查看全文»

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