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小兒流感治療中，營養(yǎng)補充十分重要，能增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)恢復(fù)等?？赏ㄟ^補充維生素、蛋白質(zhì)、水分、礦物質(zhì)、清淡易消化食物來實現(xiàn)。 1. 補充維生素：維生素C、維生素D等能增強(qiáng)免疫力，可多吃橙子、草莓、蘑菇等富含維生素的食物。 2. 攝入蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于受損組織修復(fù)和身體恢復(fù)。 3. 保證水分：多喝溫開水，也可適當(dāng)喝鮮榨果汁，促進(jìn)新陳代謝，利于排出體內(nèi)毒素。 4. 補充礦物質(zhì)：如鋅、鐵等，可從瘦肉、堅果等食物中獲取，維持身體正常生理功能。 5. 選擇清淡易消化食物：小米粥、軟面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于營養(yǎng)吸收。 在小兒流感治療期間，合理的營養(yǎng)補充能幫助孩子增強(qiáng)抵抗力，加快身體康復(fù)。家長應(yīng)注重孩子的飲食搭配，保證營養(yǎng)均衡。若孩子癥狀嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。