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輕度抑郁癥在女性中較為常見，表現(xiàn)包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、疲勞感等。 1. 情緒低落：女性可能會(huì)經(jīng)常感到心情壓抑、悲傷，缺乏愉悅感，對(duì)日?；顒?dòng)提不起精神。 2. 興趣減退：原本喜歡的事情，如逛街、看電影、運(yùn)動(dòng)等，都不再有吸引力，參與的積極性明顯降低。 3. 睡眠障礙：可能出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)、早醒等情況，睡眠質(zhì)量下降，進(jìn)而影響白天的精神狀態(tài)。 4. 食欲改變：有的女性會(huì)食欲下降，食量減少；而部分人則可能出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象。 5. 疲勞感：即使沒有進(jìn)行大量的體力或腦力勞動(dòng)，也會(huì)感到身體疲倦、乏力，精力難以集中。 了解輕度抑郁癥在女性中的表現(xiàn)，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。若出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科就診，以便明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。