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權(quán)威醫(yī)生解讀:拉肚子喝牛奶的真相

腹瀉

權(quán)威醫(yī)生解讀:拉肚子喝牛奶的真相

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    麥韻屏 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    拉肚子時能否喝牛奶,受乳糖不耐受、牛奶脂肪含量、腸道炎癥狀態(tài)、個體消化能力、牛奶溫度等因素影響。 1. 乳糖不耐受:部分人腸道缺乏乳糖酶,無法完全消化牛奶中的乳糖,喝牛奶會加重腹瀉。 2. 牛奶脂肪含量:全脂牛奶脂肪含量高,不易消化,可能增加腸道負擔,加重拉肚子癥狀;低脂或脫脂牛奶相對好一些。 3. 腸道炎癥狀態(tài):拉肚子時腸道處于炎癥狀態(tài),牛奶可能刺激腸道,影響恢復(fù)。 4. 個體消化能力:不同人消化能力有差異,消化功能好的人適量喝牛奶可能影響不大,消化差的人則可能加重病情。 5. 牛奶溫度:喝涼牛奶會刺激腸道,加重腹瀉;溫熱的牛奶相對溫和。 拉肚子時是否能喝牛奶需綜合多方面因素判斷。若有乳糖不耐受或腸道炎癥明顯,不建議喝;若消化能力較好且無乳糖不耐受,可少量喝溫熱的低脂或脫脂牛奶。情況嚴重時,建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。

    2025-04-16 04:26
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腹瀉?   正常人一般每日排便一次,個別患者每日便2~3次或每2~3 d一次,糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形,每日排出糞便的平均重量為150~200 g,含水分50%~80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用,能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。 查看全文»

腹瀉 習(xí)慣性腹瀉
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