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正常成年人安靜狀態(tài)下心跳每分鐘60 - 100次，異常心跳可能由運(yùn)動(dòng)、疾病、藥物、情緒、環(huán)境等因素引起，危害包括影響心臟功能、引發(fā)血栓、導(dǎo)致暈厥甚至猝死等。 1. 正常心跳范圍：成年人安靜時(shí)心跳60 - 100次/分鐘，運(yùn)動(dòng)員等人群可能稍慢。 2. 運(yùn)動(dòng)因素：劇烈運(yùn)動(dòng)可使心跳加快，超出正常范圍，長期過度運(yùn)動(dòng)還可能損傷心肌。 3. 疾病因素：冠心病、心肌病、心律失常等疾病會(huì)導(dǎo)致心跳異常，影響心臟正常泵血功能。 4. 藥物因素：某些藥物如腎上腺素、阿托品等可能影響心跳，使用不當(dāng)會(huì)造成心跳異常。 5. 情緒因素：緊張、焦慮、憤怒等不良情緒會(huì)使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心跳加快。 6. 環(huán)境因素：高溫、高海拔等環(huán)境會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，引起心跳異常。 了解正常心跳范圍及異常心跳的危害和原因很重要。若發(fā)現(xiàn)心跳異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。保持健康生活方式，可維持正常心跳。