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老年人臉上過敏長(zhǎng)痘痘，康復(fù)可從避免過敏原、做好皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、合理用藥、規(guī)律作息等方面著手。 1. 避免過敏原：需明確并遠(yuǎn)離可能的過敏原，如花粉、塵螨、某些化妝品等，減少過敏刺激。 2. 做好皮膚護(hù)理：使用溫和、無刺激的清潔產(chǎn)品和護(hù)膚品，保持臉部皮膚清潔、濕潤(rùn)，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 3. 調(diào)整飲食：飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及海鮮等易過敏食物。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，緩解過敏癥狀。若痘痘有炎癥，還可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等。 5. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的新陳代謝和免疫系統(tǒng)的正常功能。 老年人臉上過敏長(zhǎng)痘痘，通過避免過敏原、做好皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、合理用藥和規(guī)律作息等多方面綜合調(diào)理，有助于促進(jìn)康復(fù)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。