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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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熊觀霞 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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運動改善咽炎有痰，與促進血液循環(huán)、增強免疫力、改善呼吸功能、促進黏液排出、減輕壓力等有關。 1. 促進血液循環(huán)：運動可加快全身血液循環(huán)，使咽喉部的血液流動更順暢，有助于炎癥的消退。 2. 增強免疫力：經(jīng)常運動能增強機體的免疫功能，提高身體抵抗病原體的能力，減少咽炎發(fā)作次數(shù)。 3. 改善呼吸功能：運動過程中呼吸加深加快，能鍛煉呼吸肌，提高肺通氣量，改善呼吸功能，減輕咽喉部的負擔。 4. 促進黏液排出：運動時身體的活動和震動，可促進咽喉部黏液的排出，減少痰液積聚。 5. 減輕壓力：運動能釋放壓力和緊張情緒，而壓力過大可能會加重咽炎癥狀，所以減壓有助于緩解病情。 運動通過多種途徑對咽炎有痰的癥狀起到改善作用。不過運動要適度，選擇適合自己的運動方式。若咽炎癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
2025-04-14 04:24
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什么是咽炎? 咽炎是咽喉部的炎癥性疾病，常由病毒或細菌感染引起。咽炎可發(fā)生于病毒感染性疾病，如流感、傳染性單核細胞增多癥;也可發(fā)生于細菌性感染，如鏈球菌感染(膿毒性咽喉炎)以及性傳播疾病(淋病)等。慢性咽炎是耳鼻喉科最常見的疾病，患病率高且難以根治。 咽炎在中醫(yī)又叫“梅核氣”，其病因認為是與“肝氣郁結(jié)”、“痰濕內(nèi)阻”有關。 查看全文»
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