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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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康夢如 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)針灸科
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職場人壓力大時,冬蟲夏草具有調節(jié)免疫系統(tǒng)、抗疲勞、改善睡眠、調節(jié)心血管系統(tǒng)、調節(jié)呼吸系統(tǒng)等功效。 1. 調節(jié)免疫系統(tǒng):冬蟲夏草能增強免疫細胞的活性和數(shù)量,提高機體免疫力,幫助職場人抵御外界病菌的侵襲。 2. 抗疲勞:其含有的營養(yǎng)成分可提高身體能量代謝,補充能量,緩解職場人因工作產(chǎn)生的疲勞感。 3. 改善睡眠:有助于調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),使職場人身心放松,改善睡眠質量,讓其在第二天能更有精力投入工作。 4. 調節(jié)心血管系統(tǒng):可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯,減輕心臟負擔,對職場人的心血管健康有益。 5. 調節(jié)呼吸系統(tǒng):能增強肺部功能,提高呼吸效率,對于因壓力大、長期久坐而可能出現(xiàn)的呼吸不暢等情況有一定改善作用。 冬蟲夏草對職場人壓力大引起的多種不適有一定的調理作用,但不能替代藥物治療。若身體出現(xiàn)嚴重不適,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。使用冬蟲夏草等中藥材時,也需遵醫(yī)囑。
2025-04-11 02:31
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