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用好延時(shí)噴劑改善性生活，需關(guān)注選擇合適產(chǎn)品、做好使用前準(zhǔn)備、掌握正確使用方法、控制使用劑量、留意使用后反應(yīng)等方面。 1. 選擇合適產(chǎn)品：市面上延時(shí)噴劑眾多，常見(jiàn)有利多卡因凝膠、苯佐卡因凝膠、丁卡因凝膠等，要選擇正規(guī)渠道售賣(mài)、質(zhì)量有保障的產(chǎn)品。 2. 做好使用前準(zhǔn)備：使用前清潔外生殖器，保持局部干爽、衛(wèi)生，避免影響噴劑效果。 3. 掌握正確使用方法：在性生活前適當(dāng)時(shí)間，將噴劑均勻噴于陰莖敏感部位。 4. 控制使用劑量：嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)推薦劑量使用，避免過(guò)量使用引發(fā)不良反應(yīng)。 5. 留意使用后反應(yīng)：使用后觀(guān)察是否有不適，如紅腫、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)，若有應(yīng)立即清洗并就醫(yī)。 用好延時(shí)噴劑可從多方面著手，選擇合適產(chǎn)品、做好準(zhǔn)備、掌握方法、控制劑量并留意反應(yīng)，能在一定程度上改善性生活。但使用過(guò)程中若出現(xiàn)異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診。