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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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吃香菜陽痿是假，營養(yǎng)豐富是真。香菜富含維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、B2以及鈣、鐵、磷、鎂等礦物質，還含有揮發(fā)油、蘋果酸鉀等成分。 1. 維生素C：能增強免疫力，有助于預防感冒等疾病。 2. 胡蘿卜素：在人體內可轉化為維生素A，對眼睛健康有益。 3. 維生素B1、B2：參與人體新陳代謝，維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。 4. 礦物質：鈣是骨骼和牙齒的重要組成部分；鐵參與血紅蛋白合成；磷對維持骨骼和牙齒健康、參與能量代謝有重要作用；鎂有助于調節(jié)心臟節(jié)律。 5. 揮發(fā)油：賦予香菜特殊氣味，能刺激食欲，促進胃腸蠕動。 6. 蘋果酸鉀：有助于維持體內酸堿平衡。 目前沒有科學依據(jù)表明吃香菜會導致陽痿。相反，香菜營養(yǎng)豐富，對人體健康有諸多益處，可以適量食用。
2025-04-10 06:45
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