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長(zhǎng)期接觸有害物質(zhì)且肝內(nèi)結(jié)石不手術(shù)，可從調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、定期體檢、藥物治療、遠(yuǎn)離有害物質(zhì)等方面防護(hù)。 1. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物；減少高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。 2. 改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑等，控制體重。 3. 定期體檢：定期進(jìn)行肝臟超聲等檢查，監(jiān)測(cè)結(jié)石變化和肝臟功能，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸、消炎利膽片、膽寧片等藥物，促進(jìn)膽汁排泄，緩解癥狀。 5. 遠(yuǎn)離有害物質(zhì)：盡量避免繼續(xù)接觸有害物質(zhì)，若無(wú)法避免，需做好防護(hù)措施，如佩戴防護(hù)用具等。 對(duì)于長(zhǎng)期接觸有害物質(zhì)且肝內(nèi)結(jié)石不手術(shù)的情況，綜合運(yùn)用上述防護(hù)措施，有助于控制病情發(fā)展，維護(hù)肝臟健康。但如果癥狀加重或出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。