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成年人發(fā)燒度數(shù)標(biāo)準(zhǔn)分為低熱、中度熱、高熱、超高熱，應(yīng)對(duì)方法包括物理降溫、使用藥物、補(bǔ)充水分、保證休息、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 度數(shù)標(biāo)準(zhǔn)：低熱為體溫37.3℃-38℃；中度熱是38.1℃-39℃；高熱指39.1℃-41℃；超高熱則是體溫超過41℃。 2. 物理降溫：體溫在38.5℃以下時(shí)，可采用濕毛巾敷額頭、溫水擦拭身體等物理方法降溫。 3. 使用藥物：體溫超過38.5℃，可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物退熱。 4. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使身體水分流失，應(yīng)多喝溫開水，促進(jìn)新陳代謝，幫助散熱。 5. 保證休息：充足的休息有利于身體恢復(fù)，發(fā)燒期間要減少活動(dòng)，保證充足睡眠。 6. 及時(shí)就醫(yī)：若發(fā)燒持續(xù)不退、伴有嚴(yán)重頭痛、呼吸困難等癥狀，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。 了解成年人發(fā)燒度數(shù)標(biāo)準(zhǔn)及應(yīng)對(duì)方法，有助于在出現(xiàn)發(fā)燒情況時(shí)采取正確措施。輕微發(fā)燒可先自行處理，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。