兒童正確刷牙，家長(zhǎng)需關(guān)注哪4個(gè)要點(diǎn)？
兒童正確刷牙，家長(zhǎng)需關(guān)注哪4個(gè)要點(diǎn)？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳耀忠 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔科
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兒童正確刷牙，家長(zhǎng)需關(guān)注的要點(diǎn)有刷牙時(shí)間、刷牙方法、牙刷選擇、牙膏使用等。 1. 刷牙時(shí)間：兒童應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘，晚上刷牙后盡量不再進(jìn)食。 2. 刷牙方法：推薦使用巴氏刷牙法，將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45度角指向根尖方向，按照牙齦-牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝，一部分鋪于齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔壓力使刷毛在原位進(jìn)行前后方向短距離的水平顫動(dòng)，每次顫動(dòng)4-5次，顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)約1毫米，每次只刷2-3顆牙，再將牙刷移至下一組牙，最后將口腔牙齒全部清潔干凈。 3. 牙刷選擇：應(yīng)選擇刷頭大小合適、刷毛軟硬適中的兒童專用牙刷，每3個(gè)月左右更換一次牙刷。 4. 牙膏使用：兒童牙膏應(yīng)選擇含氟牙膏，用量根據(jù)年齡有所不同，3歲以下兒童使用米粒大小牙膏，3-6歲兒童使用豌豆大小牙膏。 家長(zhǎng)關(guān)注兒童刷牙的時(shí)間、方法、牙刷選擇和牙膏使用等要點(diǎn)，能幫助兒童養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣，維護(hù)口腔健康。
2025-04-09 05:34
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